Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 77,90g | Białk: 47,55g | Węglo: 305,90g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Мак Изюм, Банан, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Арбуз, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой. Obiad: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Добрый Кола Карамель, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья . Przekąski/Inne: Самбери Булочка Венская с Заварным Кремом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|