Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 62,75g | Węglo: 67,48g.
Śniadanie: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Lunch: Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец. Obiad: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Coconut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|