Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 59,56g | Białk: 119,44g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дыня Торпеда, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Магнит Лепёшка Восточная. Obiad: Hyper Chocolate Pudding, Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Coopoliva Маслины без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|