Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Val_Lily
Dziennik
03 sie 24
Dziennik Val_Lily, 03 sie 24
Profil Val_Lily
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
112,6 kg
Do tej pory straciłeś:
9,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2024:
1070 kcal
Tłusz: 57,13g | Białk: 37,64g | Węglo: 101,81g.
Śniadanie:
2% Fat Milk, No Name Evaporated Milk.
Lunch:
Great Value Creamy Peanut Butter, Portofino Sourdough Loaf.
Obiad:
Nectarines , Bull's Eye Barbecue Sauce, Western Family Yellow Mini Potatoes, Great Value Honey Garlic Smoked Sausage.
Przekąski/Inne:
Great Value Cheese Snack Crackers.
więcej...
Traci 5,0 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Youve had a nice drop, Val. Congrats!
03 sie 24 przez użytkownika:
Windy Day
Thanks Holly. Those 9.5 hrs will fly by. I find it helps me to keep busy.
03 sie 24 przez użytkownika:
Val_Lily
Hey Val! Im just now checking in with you and Erin. Been busy all day with my son and his two little girls. Been playing outside and theyve tuckered me out! Broke out in hives from the heat and splashing cold water. Subsiding now tho thankfully. Im hungry!!
03 sie 24 przez użytkownika:
Windy Day
Can’t think of a better way to pass the time, except for the nasty hives. Glad to hear they’re subsiding now though.
03 sie 24 przez użytkownika:
Val_Lily
Thanks Val. Almost gone now
03 sie 24 przez użytkownika:
Windy Day
Wow Val_lily nice drop. Your efforts is paying off keep rocking 🔥🔥💪
04 sie 24 przez użytkownika:
<-Rishi->
Thank you Rishi 🥰
04 sie 24 przez użytkownika:
Val_Lily
congratulations to you Val_Lily
06 sie 24 przez użytkownika:
buenitabishop
great 👍🏾
08 sie 24 przez użytkownika:
veal1
Thank you buenita and veal 🥰
14 sie 24 przez użytkownika:
Val_Lily
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Val_Lily
Zobacz Pełną Historię