Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 69,83g | Węglo: 136,76g.
Śniadanie: Pão Francês, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aldente Macarrão Espaguete (31g), Aldente Macarrão Espaguete. Obiad: Torta de Frango. Przekąski/Inne: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shirley_7300
|