Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 69,61g | Białk: 91,11g | Węglo: 83,03g.
Śniadanie: Хлебец, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Му-Му Салат из Баклажанов с Фетой , Свиные Ребрышки, Шашлык Куриный, Суфле, Компот. Obiad: Морская Капуста, Мидии Мясо Мидий, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|