Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 64,61g | Węglo: 114,53g.
Śniadanie: Milfina Butter , K-Bio Körnereck, Ei, Ananas, Aldi Schweizer Hofkäse. Obiad: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Enerbio Quinoa Tricolore, Olivenöl, REWE Beste Wahl Austernpilze, Maredo Zwiebeln, Greenforce Vegane Mini-Frika , Rote Paprika, Edamame. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|