Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 54,48g | Białk: 70,34g | Węglo: 183,94g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Бананы, Село Зелёное Творог 0,5%, Авокадо Авокадо, Traveler's Coffee Жареная Индейка с Маринованными Грибами, Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Elementaree Вареная Перловка, Яндекс Лавка Овсяные Отруби, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Подсолнечное Масло. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|