Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 86,64g | Białk: 81,94g | Węglo: 132,88g.
Śniadanie: Vici Минтай в Кляре, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи на Пару. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пискаревский Сметана 15%, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Самокат Куриное Филе в Хрустящей Корочке . Obiad: Любимый Сад Яблочный Сок, Сахар, Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Vici Минтай в Кляре, Creative Kitchen Сациви из Курицы, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|