Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2015
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 41,71g | Białk: 94,16g | Węglo: 122,99g.
Śniadanie: Auchan Pâte Sablée, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Comté, Oeuf. Obiad: Gâteau de Savoie, Madrange Terrine de Poulet, Baguette. więcej...
|
|
5621 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Spalanie - 2 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 7 godziny, Bricolage - 1 godzina, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|