Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2015
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 85,61g | Białk: 89,48g | Węglo: 161,09g.
Śniadanie: Café, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Petit Billy Chèvre Frais 15%. Lunch: Miel, Nespresso Capriccio, Bonduelle Poêlée Parisienne, Danone Danette Chocolat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Obiad: Hamburger Large. więcej...
|
|
2676 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|