Dziennik _aidik, 05 sie 24

Profil _aidik | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Возвращение после месяца больничных манипуляций и свободного питания😁 - всего +2кг👍.

104 kg Do tej pory straciłeś: 34 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2024:

1232 kcal

Tłusz: 53,96g | Białk: 55,89g | Węglo: 134,59g. Śniadanie: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сыр, Шампиньоны Жареные, Молочный Городок Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Каша Рисовая на Молоке. Przekąski/Inne: Вкусберри Творожный Десерт Вишневый. więcej...