Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 88,86g | Białk: 121,95g | Węglo: 188,69g.
Śniadanie: Meira Mantelilastu, Keitetty Kananmuna, Persikat, Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Cafe Au Lait, Pohjolan Meijeri Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Mylly Kivi Neljän Viljan Hiutale, Voi. Lunch: Kananrinta, Mcennedy Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Из Lidl, Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Cafe Au Lait, Pohjolan Meijeri Сливочное Масло Kotimainen Voi Из Lidl, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Tomaatit, Retiisi, Lehtisalaatti. Obiad: Русская Картошка Чипсы, Mansikat, Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Kananrinta, Tomaatit, Kurkku, Gelatelli Jäätelövene Toffee. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|