Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 86,00g | Białk: 74,76g | Węglo: 151,55g.
Lunch: Broccoli, Arla Mellanmjölk 1,5%, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Ägg, Ingelsta Kalkon Bacon, Ketchup. Obiad: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Tomater, ICA Smörgåstårta. Przekąski/Inne: SIA Glass Vaniljglass, Hårda Karameller, Arla Mellanmjölk 1,5%, Friggs Majskakor Ranch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|