Dziennik saflotin, 05 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2024:
2052 kcal Tłusz: 119,56g | Białk: 91,83g | Węglo: 133,37g.   Śniadanie: Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Sirop, Heineken Bière, U Taboulet au Poulet , Odyssée Surimi, Rustica Tomates Séchées , Senseo Café Classique. Lunch: Pêche Océan Filets de Limande du Nord, Graines de Courge, Auchan Pignons de Pin, Fromage Feta, Casa Azzurra Mozzarella Billes, Radis, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique. Obiad: Nectarines, Président Camembert , Monoprix Pain de Mie 7 Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Frittata, Radis, Fromage Feta, Casa Azzurra Mozzarella Billes, Auchan Pignons de Pin, Graines de Courge. więcej...
2172 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saflotin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.