Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 92,98g | Białk: 123,23g | Węglo: 122,62g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate. Lunch: Snaq Fabriq Cookie, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Булгур. Przekąski/Inne: Попкорн со Вкусом Сыра, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|