Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
05 sie 24
Dziennik hrldfischer, 05 sie 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
Am Samstag Abend kam nach einem Sturz, meine Mutter mit Oberschenkelhalsbruch ins Krankenhaus. Die OP ist gut gelaufen und ich hoffe das alles problemlos verheilt.
Dementsprechend wird mein Essen etwas einfacher sein, da ich ja für sie in der Zeit nicht mitkochen muss.
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2024:
479 kcal
Tłusz: 7,49g | Białk: 81,18g | Węglo: 25,74g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Aldi Kochschinken, Gekochtes Sauerkraut.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gute Besserung für die Mutti 🌺🌺🌺
05 sie 24 przez użytkownika:
Hundesan
I am so sorry to hear this and sent a prayer for your mother.
05 sie 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Vielen herzlichen Dank!
05 sie 24 przez użytkownika:
hrldfischer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię