Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 137,80g | Węglo: 251,21g.
Śniadanie: Hallon, Banan, Avokado, AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Morötter, Kokt Ägg, Kvarg. Lunch: Barilla Fusilli, Star Nutrition Whey-80 Banan, Bravo Apelsinjuice, Morötter, Spenat, Broccoli, Eldorado Gröna Linser, Olivolja. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|