|
Evet sonunda bir ilerleme :)
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 72,79g | Białk: 101,50g | Węglo: 197,04g.
Śniadanie: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri. Lunch: Uludağ Doğal Maden Suyu, Tavuk Göğüs Eti, Erişte. Obiad: İçim Probiyotik Doğal Yoğurt , Erişte, Kıymalı Patates Yemeği. Przekąski/Inne: Armut, Latte Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|