Dziennik Лари Ку, 06 sie 24

Съездила к родителям. Мама готовит ОЧЕНЬ вкусно, но это капец. Ходила по 16-18 тыс шагов по лесу и набрала 2 кг за 4 дня. Короче, так жить нельзя. Больше никаких гостевых поездок не предвидится. Надо взять себя в руки.

78,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

887 kcal

Tłusz: 25,63g | Białk: 63,16g | Węglo: 106,00g.   Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, ВкусВилл Суп Грибной. Obiad: Славянка Обыкновенное Чудо , Kalleh Соус Чили Тайский, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сливочное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. więcej...