Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 49,69g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Przed Lunchem: Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Ay Çekirdeği. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Fasulye Çorbası. Obiad: Mercimek Çorbası, Patatesli Pide. Kolacja: Tadım Gün Kurusu Kayısı . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi canpsikoloji307
|