|
🥲🧿
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2619 kcal
|
Tłusz: 221,23g | Białk: 122,99g | Węglo: 55,54g.
Śniadanie: Fındık, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fındık, Kaymak, Tadım Çiğ Fındık İçi, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kabak, Yumurta. Obiad: Tavuk Kanadı. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|