Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 21,85g | Białk: 19,06g | Węglo: 73,57g.
Śniadanie: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Arcor Bon o Bon Beijinho, Caldo Verde Low Carb. Przekąski/Inne: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|