Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
159,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 89,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 41,05g | Węglo: 78,14g.
Śniadanie: Cimory Squeeze Yoghurt. Lunch: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng. Obiad: Soyjoy Mochachoco Cashew, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rizka tamara
|