Dziennik Leman Julia, 07 sie 24

Profil Leman Julia | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024

71 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2024:

850 kcal

Tłusz: 35,38g | Białk: 23,21g | Węglo: 109,83g. Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Яшкино Рулет. więcej...

2024 kcal

Ćwiczenie: Brzuszki - 15 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny i 25 minut, Cardio - 20 minut. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Leman Julia

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Leman Julia, 07 sie 24

Skomentuj

Historia Wagi Leman Julia