Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 92,93g | Białk: 89,78g | Węglo: 69,64g.
Śniadanie: Milbona Mantequilla Irlandesa, El Granero Psyllium, el Granero Cacao Puro en Polvo sin Azúcares Añadidos Bio, Huevo, Oleander Harina de Almendra sin Piel, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Eritritol, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Milbona Mantequilla Irlandesa, Hacendado Calamar Pequeño Patagónico , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Champiñones, Pimiento Rojo. Obiad: Xcore 100% Whey Hydro Isolate , Kefir, Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Mahou Cerveza 0,0 Tostada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|