Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 71,78g | Węglo: 149,53g.
Śniadanie: Must Have Батончик с Высоким Содержанием Белка «Клубника». Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Помидоры, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|