Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 63,90g | Białk: 90,72g | Węglo: 127,01g.
Śniadanie: Чай, Волжанин Яйцо, Ашан Сыр Гауда, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Отварная, Смесь Семян Smarty Foods, ВкусВилл Микрозелень Гороха. Obiad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Elementaree Сельдерей, Активия Актибио с Пробиотиками. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Роксана@Роксанова
|