Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 20,64g | Białk: 86,89g | Węglo: 88,93g.
Śniadanie: Manzana Roja, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Proteína, Herbalife Malteada. Lunch: Crema de Leche, Eva Zanahoria Rallada, Pepino (Pelado), Knorr Sopa de Coditos, Pechuga de Pollo. Obiad: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Malteada. Przekąski/Inne: Herbalife Ponche de Frutas, Melón . więcej...
|
|
2574 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viridiann11
|