Dziennik Лена бежит, 08 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
49,7 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2024:
1099 kcal Tłusz: 36,38g | Białk: 71,78g | Węglo: 122,70g.   Śniadanie: Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Лаваш, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Маасдам, Яблоки. więcej...
2154 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лена бежит


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.