Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 48,49g | Węglo: 235,85g.
Śniadanie: Sunnyside Farms Half & Half. Lunch: Plums , Tomatoes, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Hellmann's Real Mayonnaise. Obiad: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Lemon Juice , Lemon Juice , Earthbound Farm Romaine, Tomatoes, Onions , Cucumber (Peeled) , Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Kirkland Signature Organic Roasted Pine Nut Hummus, Alexis Original Greek Pita Flatbread. Przekąski/Inne: Knott's Berry Farm Strawberry Shortbread Cookies, Sweet Smiles Lollipop , Lifesavers Wild Berries Gummies. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|