Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 65,38g | Węglo: 104,78g.
Śniadanie: Чернослив Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), NL International ED Кофе . Lunch: Салат Айсберг, Гречка Отварная, Takemura Соус Кунжутный, Соевый Соус, Помидоры, Гуляш из Говядины. Obiad: Вилка Ложка Пюре из Картофеля , Варенье, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Песочное Печенье, Чай, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|