Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 92,86g | Węglo: 98,17g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Самокат Овсяный Блинчик Оливка, с Лососем, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Ветчина Мраморная, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Ржаной с Клюквой. Obiad: Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рагу из Баклажанов, Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamanikeeva
|