Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 163,62g | Węglo: 83,01g.
Lunch: Nestlé Bombom Prestígio , Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Queijo Mozzarella, Frimesa Leite Desnatado, Adaptogen Tasty Whey Chocomaltine, Pullman Pão de Forma, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|