Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 34,84g | Węglo: 202,53g.
Śniadanie: Santa Rosa Confettura di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Prugne, Fichi, Parmigiano Grattugiato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte (da Fresche), Patate (Polpa, Salate, Bollite). Obiad: Cornetto alla Crema, Anguria, Consilia Filetti di Merluzzo Panati, Aceto Balsamico, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Pesca. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antonella@87
|