Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
56,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 56,53g | Węglo: 222,27g.
Śniadanie: 100% Maple Syrup, Great Value Natural Peanut Butter, Hershey's Cocoa Powder, Flaxseed Seeds, Prana Black Chia Seeds. Lunch: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked). Obiad: Rotini, Rooster Brand Firm Tofu, Classico Tomato Basil Sauce. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|