Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2015
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 26,86g | Białk: 69,14g | Węglo: 203,14g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir. Lunch: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Andros Morceaux Pomme Nature. Obiad: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Laitue, Auchan Lieu Noir, Pommes Granny-Smith, Charles & Alice Compote Pommes Pêche. Przekąski/Inne: Wasa Fibres. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|