Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2011
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 117,37g | Węglo: 136,46g.
Śniadanie: healthsmart, creamer, HealthSmart - Biscotti, Hot Cocoa, No Calorie Sweetener Packets, Baileys Irish Cream. Lunch: health wise protein chips, HealthSmart Soup - Beef Bouillon. Obiad: Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Cream of Chicken Soup, French Style Cut Green Beans. Przekąski/Inne: Granulated Splenda, Vanilla Pudding, Blackberries, Almonds , banana pudding, healthsmart Pudding & Shake. więcej...
|
stała waga
|
|
|