Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 87,20g | Węglo: 220,49g.
Śniadanie: Паштет из Куриной Печени со Слив.Маслом, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Шпинат, Вологодское Льняное Масло , Увелка Пшено Шлифованное, Хлеб из Зелёной Гречки Домашний . Lunch: Вологодское Льняное Масло, Банан, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Кабачок, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Красные Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлеб для Жизни Гречишный Безглютеновый Хлеб , Мистраль Гречка. Obiad: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ржаника Мука Гречневая из Зеленой Гречки . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|