Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 78,95g | Węglo: 191,05g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Itambé Doce de Leite Tradicional, Ipanema Cream Cheese, Café com Açúcar, Ovo Estrelado, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Lunch: Brócolis Cozido, Patinho, Quero Mais Feijão Carioca , Saboroso Arroz Integral. Obiad: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Xodó Cuscuz. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amorimluana329
|