Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 90,22g | Węglo: 151,28g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Владхлеб Хлеб для Тостов, Heinz Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Рогачев Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Русское Поле Гречневая Крупа, Редис, Петрушка, Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Желтый Сладкий Перец, Обок Соевый Соус, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Пиканта Закуска Венгерская , Помидоры Черри, Пятерочка Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Голден Яблоко, Мааг Миндаль. Przekąski/Inne: Кофе, Metro Chef Кешью, Чернослив. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dolgomariya
|