Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 77,36g | Białk: 99,31g | Węglo: 219,11g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Bombbar Wafer, Nescafe 3 в 1 Classic, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Творог 5%, Тортугалия Торт Красный Бархат, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Coffee Like Латте (300мл), Лента Яблоко Семеренко. Obiad: Natty's Nuttiness Donut Touch. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|