Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 83,58g | Węglo: 154,57g.
Śniadanie: Малина, Яичный Желток, Редис, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чечевица, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Грудка Индейки, Огурец. Obiad: Капуста Белокочанная, Морковь, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Гречка, Грудка Индейки. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|