Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 150,09g | Białk: 102,75g | Węglo: 7,17g.
Śniadanie: Hacendado Torreznos Morro, Keto Collective Cookie Choc, NaturGreen Eritritol, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Milbona Mantequilla Irlandesa, Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Espinacas Lavadas, Pechuga de Pollo. Obiad: Fanta Naranja Zero, Pasamontes Queso Manchego Artesano Oro, Hacendado Chorizo Picante Extra, Pamplonica Chorizo Castellano. Przekąski/Inne: Lidl Tiras de Jamón Curado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|