Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 35,90g | Białk: 59,60g | Węglo: 70,74g.
Śniadanie: Самокат Зефир с Ароматом Ванили, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Hyper Пудинг Шоколадный, Самокат Сыр Колбасный, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Lunch: Голубика, Овсяная Каша на Воде, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Магнит Индейка Азу. Obiad: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|