Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 82,71g | Białk: 107,58g | Węglo: 27,62g.
Śniadanie: Mayonez, Kırmızı Lahana, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Obiad: Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi invisible guest
|