Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
133 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 57,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 50,60g | Węglo: 46,98g.
Śniadanie: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Голубика, Smart Cafe Сливочное Масло , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Картофель Отварной, Рыбный Суп, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Морковь Вареная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|