Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3435 kcal
|
Tłusz: 113,35g | Białk: 137,46g | Węglo: 454,26g.
Śniadanie: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada. Obiad: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada, Kit Kat Kit Kat, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|