Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
09 sie 24
Dziennik hrldfischer, 09 sie 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2024:
511 kcal
Tłusz: 7,48g | Białk: 82,98g | Węglo: 31,56g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemüseeintopf, Putenbrust Fleisch.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
stała waga
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
U2!!
09 sie 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię