Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 77,30g | Białk: 77,37g | Węglo: 180,00g.
Śniadanie: Silk Unsweetened Coconut Milk, Silk Unsweetened Coconut Milk, Silk Unsweetened Coconut Milk. Lunch: Nectarines , Kroger Tomato Ketchup, Kirkland Signature Organic Roasted Pine Nut Hummus, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Obiad: Fritos Original Corn Chips, Pace Picante Mild Salsa, Kirkland Signature Greek Yogurt, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Calavo Avocado, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Onions , Rosarita Organic Refried Beans Traditional, Rosarita Organic Refried Beans Traditional, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Cinnamon Roll. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|